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教育管理

【主题班会】新2会员手机版开展“2021年大学生‘5·25’心理健康教育”主题班会

来源:刘奕伶 作者:彭小娟 时间:2021-06-14 08:40 点击: 字号:【

为进一步做好我院大学生心理健康教育工作,提升我院大学生心理健康素养,引导学生更加珍爱生命。6月10日下午,我院2019级史论专业班组织开展“生命教育与心理危机”主题班会活动,活动由2019级史论专业班主任苏阿嫦老师主持,学院党委书记梁华受邀参加。

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班会现场

此次心理健康教育班会活动以“生命教育与心理危机”为主题,活动前期苏阿嫦老师给班上同学们布置了“生命四问”的心理健康调查问卷,组织班委进行会前沟通培训,充分的准备工作有力促成了此次主题班会的顺利举行。

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苏阿嫦老师主持本次班会

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苏老师与学生互动

班会初始,苏阿嫦老师以“何谓痛苦?”进行发问,接着讲解了“网瘾/烟瘾/酒瘾或抑郁症的危害”、“如何看待成功”、“如何面对失恋”、“如何面对选择(后悔的选择/艰难的选择)”、“如何控制自己的情绪”、“为什么无法处好与同学/同事之间的关系”、“人类命运共同体:我们真的可以独善其身?”、“爱的真相”等8大问题,并邀请同学上台互动,班会现场气氛热烈,让同学们在欢声笑语中感受到心理健康的重要性。接着,苏阿嫦老师通过“变形计”、“镜子”中的几个案例,告诫学生要学会自我控制和情绪调节,强调二者对自身适应社会发展、维护身心健康是至关重要的。因为情绪活动是心理刺激中对健康影响最大、作用最强的因素,提醒同学们要注意培养健康的生活情绪。进而,班主任又以自己身边鲜活的真实案例进行分析,目的是引导学生正确认识和对待挫折,使同学们深刻认识“挫折是学习和生活中的正常现象,不要逃避挫折”,因为挫折可以磨砺人的坚强意志,提高扭转逆境、克服困难,适应社会生活的能力。

最后,梁华书记对此次班会活动给予高度肯定,也谈了自己对心理健康重要性的感受,并表示此次班会是十分精彩和有意义的一次主题班会。梁书记倡议同学们在学好专业课程的同时也要关注心理健康,要积极学习心理健康教育知识,注重培养积极健康的心理素养,期待同学们更好的成长成才。

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同学们积极进行发言

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梁华书记讲话

通过此次班会,不仅提高了我院同学们的心理健康知识水平,更增强了学生们的心理保健意识,掀起了关注心理健康的热潮。此次班会,老师们通过解答困扰同学们学习和生活上的问题,拉近了同学们与老师们的心理距离,有利地促进学生健康成长。

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